- Pzt - Cmt 10:00 - 19:00
- 0(546) 582 01 00
- info.kuvarspsikoloji@gmail.com
Psikoloğa gitme ihtiyacı, yaşamda karşılaşılan bazı belirtilerle kendini gösterebilir. Eğer aşağıdaki durumlardan bazılarını yaşıyorsan, bir uzmandan destek almak faydalı olabilir. Kendini sürekli mutsuz, endişeli, öfkeli ya da korkmuş hissediyorsan ve bu duygularını kontrol etmekte zorlanıyorsan, destek almayı düşünebilirsin. Uyuyamama ya da sürekli uyuma ihtiyacı, iştahın artması ya da azalması gibi durumlar genellikle duygusal sorunlara işaret edebilir. İş, okul ya da sosyal ilişkiler gibi yaşam alanlarında sürekli bir zorlanma yaşıyorsan, motivasyon eksikliği yaşıyor ve sorumluluklarını yerine getirmekte güçlük çekiyorsan, bu durum bir sorun olduğunu gösterebilir. Yoğun umutsuzluk, kendine zarar verme veya hayatını sonlandırmayı düşünme gibi belirtiler yaşıyorsan, vakit kaybetmeden bir uzmanla görüşmen çok önemli. Kaygı bozukluğu belirtileri arasında yoğun bir stres hissi, kontrol edilemeyen endişeler ve gündelik yaşamın olumsuz etkilenmesi sayılabilir. Yaşanan travmatik olaylar (kaybı, ayrılık, kazalar, vb.) sonrasında bu olaylarla baş edemediğini hissediyorsan, psikolojik destek almak sana yardımcı olabilir. Kendine olan güveninin azaldığını ve değerini düşük hissettiğini düşünüyorsan, bir terapist bu alanda seni destekleyebilir. Bu tür belirtileri yaşıyorsan ya da sadece kendini daha iyi anlamak ve geliştirmek istiyorsan, bir psikologla görüşmek sana iyi gelebilir.
Haber, Duyuru, ve her türlü gelişmeden haberdar olmak için e-bülten aboneliğini yaptırınız